Ползите от лимоните са добре известни. Това се дължи на гъвкавите свойства на този плод.
Независимо дали става въпрос за хомеопатично лечение на зъбобол или естествен начин за почистване на дома ви, лимоните могат да направят всичко.
Свойства и ползи от лимона за здравето
Свойствата са толкова много, че ще видите, че вече ги споменахме в няколко статии, но този път искахме да направим малко обобщение с пет от най-полезните свойства за нашето здраве.
Употреба на лимон за здраве
Много пъти хората се питат "Имам много лимони, какво мога да направя?" Ако искате да знаете как да се възползвате от тях, имайте предвид, че освен ползата от яденето или пиенето на чист или разреден лимонов сок, прекрасната лимонова вода, можете да го използвате по различни начини.
Детоксикираща инфузия на лимон и джинджифил
Опитайте първо да пиете запарка от лимон и джинджифил сутрин или 20 до 30 минути преди хранене, за да стимулирате стомашните сокове.
Как да приготвим лимоновата запарка
Ще ни трябва:
- 1 супена лъжица джинджифил настърган или нарязан на тънки филийки
- Сокът или сокът от цял лимон
- 2 чаши вряща вода
- Мед на вкус
Залейте джинджифила с вряща вода, оставете го да се втаси за около пет минути и след това добавете лимоновия сок и меда на вкус.
Запарката от лимон и джинджифил е много добра за детоксикация на организма, но е и отлично домашно лекарство при възпалено гърло.
Почистете с лимони
Може да изглежда, че тази точка не е свързана със здравето, но е еднаква или по-важна от останалите.
Днес почистващите продукти и козметика, които се използват ежедневно в домовете, са пълни с токсини, много от които канцерогени и петролни продукти. Ето защо в Ecocosas настояваме толкова много за използването на евтини, естествени почистващи и козметични продукти, „направени у дома“
Отстранете миризмите от микровълновата печка
За да почистим микровълновата с лимони, ще поставим чаша с вода и половината сок от изцеден лимон. Може да се направи и с половин цял лимон, ако смятаме, че се нуждае от повече почистване. Поставяме го в микровълновата за пет минути на максимална мощност и го оставяме да заври, изпари се и изпръсква сока на този мощен естествен почистващ препарат.
Почистете мебелите с лимони
В спрей бутилка поставете 2 чаени лъжички зехтин, сока от ½ лимон и ½ чаша топла вода.
Нанася се чрез пръскане върху леко влажна памучна кърпа. Оставя мебелите да изглеждат нови и да миришат добре.
Използване на лимон за почистване на тигани, тенджери и дъски за рязане
Цитрусът се разрязва наполовина, половината, която ще използваме, слагаме цяла каша и веднага разтриваме парчето, което искаме да пречистим. След като почистването приключи, ние изплакваме.
Здраве на устната кухина
Лимонената вода може да се използва за здраве на устната кухина, хигиена и грижа. За това можем да прилагаме лимонов сок при всякакви заболявания. например при зъбобол действа много добре или за масаж на чувствителни венци и спиране на кървенето.
Може да се използва и за освежаване на дъха. Древните римляни гаргарали чист лимонов сок за 30 секунди, за да постигнат добър дъх.
Широко разпространено е схващането, че лимонът е вреден за зъбите ви. Това би било вярно, ако оставяме зъбите си напоени с чист лимонов сок в продължение на часове.
Което не е сравнимо с акта на пиене на лимонов сок.
Продължителността на контакта не е достатъчно дълга, за да разруши зъбния емайл. Освен това може да се отпива и със сламка или сламка (бастун), с която се разрешават съмненията, в случай че се редуцира с вода и вече не е необходимо, или ако просто вземем глътка вода след лимона. Сладка напитка като Coca-Cola е много по-вредна за здравето на зъбите. Този наистина гние зъбите.
Следователно можем да потвърдим, че начинът, по който го използваме, лимонът не е лош за зъбите ни.
Лимон за кожа
Лечение отвътре навън
Лимонът е богат на витамин С. Това означава, че редовното приемане на плодовете е идеално за детоксикация и освен това има много антиоксиданти, които кожата ни ще оцени.
Можете да опитате и отвън навътре
Комбинирайте една супена лъжица лимонова кора с 2 супени лъжици кафява захар и две супени лъжици зехтин, за да образувате паста. Този домашен пилинг или ексфолиант може да се нанася върху кожата за между 10 минути в деликатни зони и 30 минути в по-устойчиви участъци от кожата. Разтрийте лактите, глезените и коленете, за да се отървете от сухи петна.
Изясняване: В чувствителни кожни области, като лицето, гърдите и гърба, не използвайте през лятото, тъй като заедно със слънчевия ефект може да причини петна по кожата.
Лимон за акне
Маските с лимон за акне са много полезни, тъй като свойствата на този цитрус да намалява мазнините и елиминира бактериите помагат за почистване на кожата. Освен това е отлично лечебно средство, което ускорява процеса на зарастване на рани от акне.
Можете също така да прилагате чист лимонов сок директно върху циреи, пъпки и акне. С памук се прекарва върху увредената кожа и се оставя за около 5 до 10 минути. След това изплакнете обилно с вода и подсушете.
Ако имате чувствителна кожа, алтернатива е да смесите лимоновия сок с розова вода, тъй като свойствата на лимона ще действат, но тъй като той е разреден, няма риск от дразнене.
Във всички въпроси, свързани със здравето, всичко, което публикуваме, трябва да се приема като справка или ръководство. Но винаги трябва да се консултирате с доверено лице, било то лекар или друг здравен специалист.
Надявам се да ви е харесало и да се възползвате от това природно чудо още малко лимон.
