Автор на няколко книги за противораковото хранене, д-р Одиле Фернандес преодоля болестта, като промени радикално диетата си…

Можем да отидем една крачка по-напред, да оставим въображението и чувствата на партньора ни да летят: игри или пълен обмен с други или други двойки. Добре дошли в света на суингърите…

Биполярното разстройство засяга всички аспекти на живота на тези, които страдат от него. Навременната диагноза и спазването на ясни насоки са от ключово значение за ограничаване на въздействието.…

Жертвите на насилие често мислят, че го заслужават. Възвръщането на самочувствието и прибягването до закона може да са ключовете за излизане от този кошмарен кръг.…

Щастлива и любопитна, Núria Leoz е псевдонимът на журналист, който след почти двадесет години брак изследва нови светове, за да обогати своята сексуалност…

Мощни лекарства като бензодиазепини са предписвани твърде безразсъдно. Тези лекарства произвеждат силна зависимост, както е обяснено в този опит…

Мария Канелас, публицист, беше диагностицирана с рак точно когато навършваше десетилетието. Първото нещо, което ракът му донесе, беше търпението. Тогава той му остави големи съкровища.…

Свързването със себе си чрез медитация или внимание към дъха може да ни помогне да изведем художника в себе си.…

Когато бях само на 8 години, трябваше да се изправя пред смъртта на баща си, с когото бях много близък. Гневът, ступорът и бунтът бяха първите симптоми, които се появиха на сцената. После дойде депресията, нещо, с което се боря и до днес.…

Спете по-добре, имайте по-малко тревожност ... В MD Anderson Cancer Center, световен справочник за лечение на рак, те откриха, че медитацията помага на пациентите.…

Тази терапия, която ни кани да танцуваме, без да изчисляваме движенията си, може да промени живота ни: премахва блокажите и осигурява вътрешна сила…

& quot; В любовта няма заслуга, защото той я вдъхновява & quot; Ето как тази художничка обобщава връзката си със син с увреждания.…

Тревогата се усеща в дълбините на нашето същество и ние не можем да се съобразим с логиката или причините. Защо се случва и как можем да предотвратим пристъпите на паника ???…

Въпроси без отговор, чувство за вина, социални табута ... Преминаването през такава скръб е изключително болезнено, но и трансформиращо.…

Принуждаваме ли децата да ходят на училище? Домашното обучение (домашно обучение) позволява споделяне, изследване и учене с нашите деца. И трябва да е още една опция.…

Историята на майка, която ни разказва как правото да родим дъщеря си е откраднато по студен и брутален начин. Две години по-късно тя имаше близнаците си у дома.…

& quot; Възможността да го споделя и да разпозная менструалния си цикъл ме примири с женското ми тяло & quot;…

Историята на Хорхе е пример за това как да се преодолеят травматичните преживявания. Устойчивостта е способността, която всички ние трябва да започнем отначало.…

& quot; Научих се да блъскам по масата, за да търся мълчание, да не отчитам емоциите на децата, да трупам мъка ... И реших да избягам; отучи & quot;…

Аз съм откраднато момиче. И с тази жена, осиротяла като дъщеря, те взеха част от мен и тя остана с половин скръб, която сега знам, че сме пренесли заедно.…

Домашното не ви помага да мислите или мечтаете. И ако едно дете не сънува и не мисли, не е пресилено да се каже, че детството му е откраднато. Играта не губи време, а расте, учи се.…

Ще започна да благодаря на твърдата и студена синигерка за нейната смелост и вярност.…

Отначало ми казаха „успокой се, няма да е нищо“, после ми казаха, че е рак. И се впуснах в най-трудната емоционална въртележка в живота си.…

Диагнозата ми за множествена склероза беше повратната точка за радикална промяна в живота. Не е бил лесен път, но не и толкова труден.…

Трудно е да се измъкнете невредими, след като сте претърпели дълбока депресия. Но е възможно да продължите да живеете и да го направите с подновени убеждения и знания.…

Испания е на дъното на Европа с оплаквания от изнасилвания. Това е предизвикателство за цялото общество, което трябва да слуша свидетелства като това.…

Депресията е по-малка от вас. Винаги е по-малък от вас, дори когато се чувства огромен. Тя действа във вас, а не вие ​​в нея.…

След огромната болка, която носи смъртта на любим човек, ние сме изправени пред материалистично общество, което не оставя място за мълчание. Непризнаването на цензура в изразяването на най-съкровените ни чувства е първата стъпка за справяне с отсъствието и вниманието към сърцето.…

Учим се от най-тежките преживявания в живота. За Клаудио Наранджо загубата на сина му отвори сърцето. И това го изпълни със смирение. Научи се да се доверява на живота. Да се ​​изпразни и да се остави да тече.…

Бяхме перфектната двойка в очите на хората. Но сексуалният ми живот беше тъжен. Благодарение на друг мъж открих потенциала си да доставям и получавам удоволствие, изследвах фантазиите си и тялото си.…