Лавандуловото масло е може би едно от най-широко използваните етерични масла както в ароматерапията, така и за други цели. Получава се от растението лавандула, чието научно наименование е Lavandula angustifolia, храст, който създава чар както за своите цветя, така и за своя аромат.
Днес това растение расте в много региони на света, въпреки че е характерно за южния регион на Европа, част от Азия и Северна Африка. И точно на тези места изобилства климатът и идеалното местообитание за растежа му: много слънце, планини и скали.
Свойства на етерично масло от лавандула
Подобно на много други етерични масла, това, което е прекрасно за лавандуловото масло, са разнообразните и обширни ползи, които то предоставя, сред които можем да подчертаем неговите свойства, които са:
- Противовъзпалително
- Противогъбично
- Антибактериално
- Антимикробно
- Антидепресанти
- Антисептици
- Антипазматично
- Болкоуспокояващи
- Успокоителни
Как се използва
Бани: Известно е, че от древни времена гърците и персите са използвали лавандула за вани. Измиването или къпането с лавандула има релаксиращи ефекти, тъй като поради своите свойства етеричното масло от лавандула успокоява мускулите и е много полезно за борба със стреса. Произходът на думата, която дава името на растението, идва от латинското "lavare", което означава да се измие.
Можете също така да правите вани за крака. Просто поставяме няколко капки от етеричното масло в леген с топла вода и въвеждаме краката. Това е страхотен утешител.
Масажи: Също така със своите деконтрактиращи свойства, етеричното масло от лавандула е много полезно за извършване на масажи или за самомасаж на краката след тежък ден.
Вдишване: Един от най-често срещаните начини за използване на това масло е с изпарител, дифузер или горелка. По този начин ще можем да създадем среда, която ще ни накара да се отпуснем.
Компреси: С памучни компреси може да се прилага върху свитите мускули или там, където сме претърпели удар.
За сън: Един от начините да ви помогнем да заспите е да използвате лавандулово етерично масло за сън. Правим това, като поставяме няколко капки зад ушите или върху възглавницата. Това е много ефективна техника за малки деца, които са уморени, но не могат да заспят поради вълнението или стимулите на деня.
За кожата: Той е много полезен при кожни проблеми или увреждания, причинени от изгаряния, пъпки или акне и скорошни белези или рани. За тази употреба е необходимо да се разрежда с носещо масло, за да не предизвика дразнене.
Къде да купя етерично масло от лавандула
Етеричното масло от лавандула може да бъде закупено в почти всички билкари, много магазини за биологични продукти и практически във всеки магазин за здравословни храни, който има секция с етерични масла. Също така в някои аптеки и дори в някои супермаркети. И в онлайн магазини и пазари като Amazon или Mercadolibre.
Цените варират в зависимост от марките, но това е едно от най-евтините, тъй като е много лесно да се намери растение и е силно търсен продукт.
Основните марки етерични масла от лавандулова ангустифолия са Pranarom, Soria Natural, Young Living, Swiss Just и почти всички марки, които произвеждат ароматерапевтични масла.
Противопоказания и странични ефекти
В редки случаи етеричното масло от лавандула има неблагоприятни ефекти, но може да причини алергии или световъртеж, повръщане и гадене, особено при вдишване. При локално приложение могат да възникнат други странични ефекти или противопоказания. В този случай се препоръчва да не се прилага върху изключително чувствителна кожа. И в случаите, когато е възможно, направете го разреден.
Не се препоръчва за малки деца, бременни или кърмещи жени.
Употребата му също не се препоръчва, тъй като може да има странични ефекти, когато се използват определени успокоителни лекарства. Комбинацията може да засили ефекта на сънливост.
